Так называется тип женской самооценки, когда женщина сознательно или бессознательно создает вокруг себя стратегию жизни "спасательницы" , "удобной", "понимающей" и ... "страдалицы"

Бесконечная драма, по твоей истории жизни Netflix мог бы снять уже сериал.

Чаще всего, причины того что женщина живет в такой программе - ее негативные истории из детства, которые влияют на ее самооценку.

Условный пример: мама тебя сравнивала с другими детьми или критиковала, была холодной и ты в детстве приняла бессознательное решение, что тебе надо доказывать что ты лучшая. И заслуживая любовь родителя, ты научилась так жить и продолжаешь заслуживать любовь окружающих, во взрослом возрасте. Заслуживаешь, терпишь, завоевываешь.

А может, папа в детстве был отсутствующим или пьющим. И мама его жалела и ненавидела, и теперь привычно когда рядом с тобой люди, которые недоступны, иллюзорны, которых надо спасать или добиваться и ты испытываешь привычные чувства как в детстве.

Ко мне обратилась девушка с такой проблемой:
"Мои отношения цикличны! Всегда влюбляюсь в таких мужчин, которые восхищаются какая я особенная, а потом сливаются под предлогом что ему надо разобраться в себе или делах. И что я должна понять и потерпеть, помочь. Я устала 24/7 ждать и думать о нем. Устала быть хорошей и сильной и хочу простой человеческой заботы"

А через 27 дней произошло вот это:

Желание построить теплые значимые отношения - это естественное желание.

Но важно помнить, что здоровые отношения возможны только тогда, когда мы вступаем в них когда нам хорошо и мы готовы этим хорошим делиться. А не от тревоги и усталости.

Можно легко скатиться в сценарий удобной, прощающей, терпящей, если у тебя есть эмоциональный голод.

А еще печальнее, когда с ним плохо, а без него еще хуже. И это еще сильнее затягивает в бездну страха.

Но вот основные ключи как из этого выйти:

☆ Работать со своим состоянием, обидами, чувством жалости. Потому что чувствуя жалость к себе и миру - никому легче не становится.

☆ Найти внутри себя ощущение смысла, нужности себе, ценности себя. Потому что никакой мужчина это не заполнит. И будет потребность в большей и большей "дозе" внимания и внешнего подтверждения.

☆ Проработать страхи, которые возникают при общении с достойными мужчинами (честно себе признаться, чего боишься если такой появится в жизни). Может страх измены или страх быть не нужной.

☆ не включаться в чужие сценарии, где тебя стараются склонить к спасательству. Научиться брать ответственность за себя, а не нести на себе чужое бремя

☆ Найти и развивать свою ценность как женщины. Чтобы не скатываться в заслуживание любви, задариванием мужчину подарками, борщами и чулками.

☆ Внедрять в жизнь новые поведенческие сценарии и работать с внутренним сопротивлением, например, когда надо попросить помощь (не от немощности, а потому что можешь дать возможность мужчине раскрыть себя как мужчину без необходимости жалеть его, помогать ему, выручать, без внутреннего напряжения)

Моя клиентка умница-красавица. Но по внутренним причинам не видела своей ценности как женщины и муж ей подтверждали ее внутреннее ощущение ненужности. Мог ее игнорировать, унижать, обесценивать

Нам хватило 4-х сессий за которые мы проработали негативные самоопределения, проработали страхи, блоки с доверием мужчинам и миру.

Разобрали эффективные стратегии коммуникации в отношениях!
И вот что случилось потом:

Много лет в браке, быт, во всю работали программы "я сама" и "я недостойна".
Проработали эти программы, а так же страх просить и принимать подарки/помощь, проработали программы дефицита.
И вот что получилось:

Причин может быть куча! Самые частые:

✓ Потребность к слиянию

✓ Неумение слышать и слушать

✓ Быстрая влюбчивость

✓ Страх одиночества, страх измены

✓ Страх быть ненужной

✓ Сравнение себя с другими

✓ Страх быть настоящей и проявлять себя

✓ Страх выглядеть плохо в глазах других

✓ Стремление доказать свою правоту любой ценой

✓ Терпеть, а потом взрываться в истерики

Самостоятельно найти их в себе, а тем более проработать - нереально. Конечно, для этого нужна помощь специалиста и вот поэтому у меня есть к вам вопрос...

Меня зовут Мария Кудрявцева, я психолог, системный расстановщик, член национальной ассоциации специалистов по психосоматике и разбираюсь в психике человека и механизмах отношений.

С мужем живу в Португалии и помогаю женщинам по всему миру перестать страдать и выйти из программы “Удобная женщина”.

✤ Мы найдем и нейтрализуем причины сценария: “Удобная женщина”.
За счет этого ты перестанешь терпеть, прощать и соглашаться на всякую фигню. А это означает жизнь в спокойствии и легкости, когда ты получаешь все чего хочешь, без необходимости страдать и ждать.

✤ Создадим твою внутреннюю женскую ценность.
Станешь той женщиной, которая не будет выслуживаться, завоевывать мужчин и переживать, что она недостойна.
Будешь чувствовать себя всегда уместной и не будешь ощущать вины что ты всегда что-то должна за любое хорошее отношение к себе.

✤ Перестанешь спасать мужчин, быть для них мамочкой. Научишься безболезненно отказываться от общения с проблемными мужчинами. Научишься их отличать на первых этапах общения и не вовлекаться.

✤ После нашей работы вокруг тебя станут появляться достойные мужчины которые будут стремиться сделать тебя счастливой!

✤ Научишься жить в состоянии гармонии и спокойствия. Проработаем твое чувство вины, тревоги и жалости.

✤ Научишься смело говорить "НЕТ". Научишься отказываться от того, что тебе не подходит и уверенно будешь выбирать то, что важно для тебя!

✤ Научишься выражать свои желания так, чтобы мир тебя слышал! И прочувствуешь, что из позиции легкости ты сможешь иметь гораздо больше, чем из состояния заслуживания любви

✤ Научишься пониманить мужчин и уже на моменте знакомства делать правильный выбор.
А если ты в отношениях, то конечно заново откроешь для себя партнера и улучшить качество взаимоотношений

Многие эксперты проводят марафоны по прокачке женских энергий, благодарности и обретения любви к себе.

Я в своей работе не занимаюсь подобным. Все чем я могу тебе помочь, это проработать фундамент на котором строились твои сценарии жизни, в которых ты сейчас живешь.

Мы проработаем убеждения, которые мешают тебе жить жизнью женщины, которой мужчины дарят подарки и хотят сделать тебя счастливой.

Работа со мной будет эффективна только в том случае, если ты будешь честна сама с собой и готова поработать через сопротивление, делать домашние задания, учиться быть в контакте с собой.

Потому что я применяю научно доказанные индукции, которые дают результат. Без жжения волшебных свечей, и методов: “полюби себя, сьешь тортик”.

И я готова помочь тебе разобраться в причинах твоего сценария “Удобная Женщина” абсолютно БЕСПЛАТНО

Мы с тобой созвонимся и я проведу тебе бесплатную 30-ти минутную диагностику.

И исходя из лично твоей истории, я тебе скажу, что надо проработать, какие причины того что у тебя происходит в жизни и какие пути решения твоей проблемы могут быть чтобы прийти к желаемой жизни в короткие сроки!

Я квалифицированный специалист и мне не надо годами и часами перебирать ваши детские колготки, чтобы разобраться в вашей ситуации)))

Если тебе откликнется то что я разберу с тобой на созвоне и мне понравится твоя ситуация, я пойму что ты готова к изменениям, то я приглашу тебя в дальнейшую работу со мной

В зависимости от твоей ситуации я разработаю максимально эффективную программу только под тебя.

Стоимость от 32 000 р до 90 000 р за долгосрочную работу со мной до конкретного результата (от 1 месяца до 3-х)

Если оплата всей суммы сразу является проблематичной, могу предложить индивидуальную рассрочку от меня, ее мы сможем обсудить на диагностической консультации.

В любом случае, ты можешь озвучить свои переживания и сомнения, и мы непременно вместе что-то придумаем)

Это цены обычных тренингов с поддержкой куратора. Я же предлагаю индивидуальную работу под лично твои запросы, без проработки того, что тебе не нужно с моим личным вовлечением и поддержкой между сессиями.

✓ Личные онлайн-встречи 1 раз в неделю
✓ Практические домашние задания
✓ Психологические техники
✓ Видео уроки
✓ Обратная связь и поддержка на протяжении всей работы

И у меня есть для тебя ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА!

Если через месяц работы со мной, выполняя все рекомендации и делая домашние задания, ты не заметишь улучшений в своем состоянии, я верну тебе полностью все оплаченные деньги! Я даю тебе 100% гарантию результата.

Заполни форму ниже, и я в ближайший час свяжусь с тобой!
Я задам несколько уточняющих вопросов, узнаю точно ли смогу тебе помочь и мы договоримся об удобном дне и времени созвона

ВНИМАНИЕ! Убедись, что вводишь СВОЙ корректный номер WhatsApp для связи!

❌ Если ты считаешь неприемлемым вкладывать в свое развитие деньги

❌ Если ты думаешь что это волшебная таблетка и достаточно будет просто послушать что-то на бесплатном разборе и все пройдет

❌ Если ты не готова начать работу над собой сразу после бесплатного разбора

❌ Если ты не уверена что тебе это надо и ты хочешь на бесплатную консультацию с целью развлечься или получить внимание

Почему так строго?
Мне падает ежедневно очень много заявок и я не могу всем помочь!!

⭐ Поэтому если ты не серьезна в своем намерении, у тебя нет возможности сейчас или тебе особо помощь не нужна - то лучше пропусти мое предложение и это место займет та, кому это реально важно!

⭐ Я знаю как меняется жизнь в лучшую сторону после работы со мной и я очень ценю свой труд.

⭐ Поэтому надеюсь что ты тоже ответственна к своей жизни уважаешь себя и других людей.

⭐ Ведь только в такой энергии жизнь стремительно меняется в лучшую сторону!
​